饮食简单 - 王景之

王景之老人(中)和两个女儿在一起，笑得很开心。 记者 刘云菲 摄

111 岁的王景之，是目前聊城最长寿的老人。她居住在聊城市阳谷县大布乡王庄村。据阳谷县老龄办主任李秋生介绍，在阳谷县百岁老人有39人，其中大布乡有几十 人，而王庄这一带年龄大的老人非常多。截至2010年底，聊城市有238位百岁老人，这些老人个个有补贴。赫赫有名的江北水城，还是名副其实的长寿之乡。 这是本报记者走基层时在聊城城乡发现的一个“秘密”。

　　聊城市阳谷县大布乡王庄村的王景之老人，今年已111岁高龄，她是聊城最长寿的老人，近日她获得“第二届山东省十大女寿星”，她的岁数全省排第八。老 人有两个女儿，大女儿朱秀英今年85岁，小女儿朱留银今年78岁，两个女儿身体也很好，三个人坐在一起就像姐妹。老人的长寿秘诀是什么？带着这个问 题，22日，记者走进了老人的家。
　　
　　七世同堂子孙100多人

　　“进屋喝点水，大老远来的。”见到记者，王景之老人拉着记者的手不放。王景之老人的家里热闹极了。省老龄办副主任于振业、省老龄办纪检委书记徐洪华和 聊城市老龄办主任孙来山，前来看望王景之老人，给老人带去慰问金和生活用品。老人笑呵呵的，穿着整洁，看上去精神矍铄，身体硬朗。

　　老人身旁还站了两位老人，众人都猜，这肯定是老人的邻居。听众人议论，围观的村民忍不住说：“这是老人的两个女儿，都七八十岁了。”在场的人听了大吃一惊，都说：“长寿遗传，老人的两个女儿看上去身体也这么好，一点不像七八十岁的人，三个人坐在一起像姐妹。”

　　王景之的外甥丁祖旺说，他们这家是七世同堂，子孙加起来有100多人，“最小的孩子才两个月，叫我老爷爷，一到过节的时候才热闹呢，屋子里都盛不下，满院子都是人。”丁祖旺笑着说。

一家人几乎没吵过架

别看老人今年已111岁高龄，可是头脑清晰，只要有人跟她聊天，她就笑着说：“这么多人来看我，我还能多活好几年，我赶上好时候了。”丁业芳是家里的 第五代，她说，老人很健谈，平时喜欢出去串门，村里的人见了老人都过来跟她聊天，“大家在一起聊天，就光听老人说话，老人可喜欢拉呱了。”

老人不但身体棒，头上的白发都没多少。朱留银一直和老人住在一起，照顾她的起居，她说，不知道什么原因，两年前老人的头发逐渐变黑，现在越来越黑。“没事她就拿扫把扫院子，生活基本上能自理，我只是给她做做饭。”

丁业芳说，老人脾气好，喜欢逗孩子，一家人很和气。“我的老奶奶(朱秀英和朱留银)身体也可好了，我们一家人几乎没吵过架。”

每天喝玉米粥吃鸡蛋

说起老人长寿的秘诀，朱留银说，王景之吃得很简单，每天三顿饭，喝玉米粥吃鸡蛋，有时吃点肉。“没什么秘诀，可能跟不生气有关，俺娘从来不发火。”

阳谷县老龄办主任李秋生介绍，阳谷县百岁老人有39人，大布乡就有几十人，王庄这一带年龄大的老人非常多。聊城市老龄办工作人员说，截至2010年 底，聊城共有238位百岁老人，个个有补贴，王景之的年纪在聊城市最大，“第二届山东省十大女寿星”评选中，她的岁数在全省排名第八，另外阳谷县郭屯镇西 朱庄村的朱福瑞今年110岁，他在“第二届山东省十大男寿星”评选中，排名第三位。